Au delà de l’expertise propre au métier, notre intelligence émotionnelle est au cœur de nos actions et décisions. Elle nous connecte à toutes nos ressources qu’elles soient cognitives, mentales, créatives et physiques.

Or face aux défis complexes d’aujourd’hui, aux challenges relationnels et collectifs, aux nouvelles missions professionnelles, à la gestion du stress, il est nécessaire de prendre appui sur son énergie en mouvement, de savoir déployer son potentiel pour construire en lien avec son environnement et construire sa propre cohérence.

Ma spécificité
Dans le cadre d’un coaching professionnel, j’accompagne l’acquisition de nouveaux savoirs faire du client ajustés à  son objectif  en renforçant la connexion à soi, l’expression de soi dans la relation, l’activation de ses ressources endormies et la compréhension des pensées qui empêchent de se déployer.
J’utilise l’échange verbale et l’expression non verbale, l’expression par le corps, pour identifier les mécanismes en jeu, accompagner la personne à mieux les comprendre et je la soutiens à engager de nouveaux choix plus adaptées à ses besoins et à ses envies. L’engagement par l’expression non verbale permet des insights rapides et efficaces, de véritables leviers du changement.

Mes offres de coaching individuel
1) Un leadership souple et puissant. Développer sa vision et faire grandir son équipe tout en restant mobile dans sa posture de leader.

2) Accroitre l’impact de sa communication. Identifier ses enjeux personnels et relationnels pour ajuster et adresser ses messages.

3) Faciliter la prise de poste. Identifier les nouveaux enjeux et prendre appui sur ses ressources face au changement.

4) Confiance en soi et prise de parole en public. Prendre conscience de son expression non verbale et la mettre au service de sa communication.

5) Bien gérer son stress. Acquérir des outils mentaux et physiques pour évacuer le stress négatif et se recentrer.

6) Sortir du Burn out. Retrouver ses ressorts au changement et acquérir des outils physiques et mentaux pour se ressourcer.

Mes outils sont la Gestalt coaching, les jeux de rôle, la Systémie, L’Analyse Transactionnelle, le Coaching somatique, l’Expression Sensitive.